スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
【--/--/-- --:--】 | スポンサー広告 | page top↑
なんだかんだで
かなり前からダイエットだ~なんだ~書いて、ちまちま発表してたけど
とりあえず12kgは落とせました!

後は、腹筋をミュジニーさんのように割るだけだな(y≧∇≦)y

まー1日5食を3食に変えただけなんだけどね(w
2食分のカロリーダウンはでかかった(ノ∇≦*)

1食に大体3人前くらい食べるから、6人前減ったってことか?┐( ̄ヘ ̄)┌ヤレヤレ
スポンサーサイト
【2008/11/23 18:29】 | 夏までに腹筋を・・・ | コメント(3) | page top↑
<<でっかっ!! | ホーム | 久々に決まったぜぃ>>
コメント

>とりあえず12kgは落とせました!
ナンデストー(;・∀・)!!

>まー1日5食を3食に変えただけなんだけどね(w
原因がわかってるじゃないですか(笑)
おカネも浮いて、一石二鳥!

【2008/11/24 22:51】 URL | コーヒールンバ #iJ46pOg6[ 編集] | page top↑
凄いですね。12キロ!!
これって、顔つき変わりますよねえ。

おめでとうございます。

リバウンドにご注意!!!
【2008/11/25 19:01】 URL | roo #mQop/nM.[ 編集] | page top↑
コーヒールンバさん
調子こいて、4食になりました(w



ヾ(@⌒ー⌒@)ノヾ(@⌒ー⌒@)ノヾ(@⌒ー⌒@)ノヾ(@⌒ー⌒@)ノヾ(@⌒ー⌒@)ノ


rooさん
確かに顔変わったらしいです
不細工な方面に・・・┐( ̄ヘ ̄)┌
【2008/12/02 19:25】 URL | たら- #-[ 編集] | page top↑
コメントの投稿












管理者にだけ表示を許可する

| ホーム |
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。